Kurssit lyhyitä täsmäkursseja pelaajille ja valmentajille

GrIFK Fotboll järjestää myös yksittäisiä kursseja. Täältä läydät lisätietoa niistä.

GrIFK Dynamic Ball Mastery program

Master the Ball – Master the Game! 

GrIFK Fotboll is offering a summer training program for motivated players. This program is designed to supplement the players normal training and help the player take their game to the next level! Players will train in small groups and coaching is intensive and individual.

This program is coached by Daniel Stevens, GrIFK U23 coach:

  • Uefa B license
  • USSF D & C license 
  • Certified speed and Agility coach

What: 6 x training á 75 minutes. Max. 8 players per group. Groups are based on age and skill level. 
When: Wednesdays 24.6 – 29.7. in the morning. Groups and exact time will be announced one week before start.
Where: Volkswagen arena Kauniainen
Price: 125€ (includes coaching in a small group, resistance band and complementary age specific physical program)

The 6 week program includes:

  • 1v1 moves & tricks 
  • turns and close control 
  • various passing and receiving techniques
  • position specific drills
  • coordination and more
  • personal analysis 
  • sessions will be filmed for technical analysis 

Sign up now – spaces are limited! DL 16.6.2020

GrIFK Pallotaituri kurssi kesällä

Hallitse palloa – hallitse peliä!

GrIFK tarjoaa lisävalmennusta innostuneille ja motivoituneille pelaajille. Tämän kurssin tarkoituksena on täydentää pelaajan normaalia joukkueharjoittelua sekä auttaa pelaajaa kehittämään itseään seuraavalle levelille. Harjoittelu tapahtuu pienryhmissä ja valmennus on yksilöllistä ja monipuolista. 

Valmentajana toimii Daniel Stevens, GrIFK U23 valmentaja:

  • Uefa B linsenssi
  • USSF D & C license 
  • Certified speed and Agility coach

Valmennuskielenä on englanti/suomi.

Mitä: 6 kertaa á 75min harjoitukset. Ryhmän koko max 8 pelaajaa. Ryhmäjako tehdään ikään ja taitotasoon perustuen.
Milloin: Keskiviikkoisin 24.6 – 29.7. aamupäivällä. Ryhmäjaot ja kellonajat ilmoitetaan viikkoa ennen kurssin alkua.
Missä: Volkswagen arena Kauniainen
Hinta: 125 € (sisältää valmennuksen pienryhmässä, oman vastuskuminauhan sekä ikätason mukaisen fyysisen harjoitusohjelman)

6 viikon kurssin sisältö 

  • 1v1 liikkeet & kikat
  • käännökset ja pallon hallinta pienessä tilassa
  • erilaiset syöttö- ja syötön vastaanottotekniikat
  • pelipaikkakohtaista harjoittelua
  • koordinaatiota ja kehonhallintaa
  • henkilökohtainen analyysi 
  • harjoitukset kuvataan teknistä analyysiä varten 

Ilmoittaudu mukaan nyt! Paikkoja rajoitetusti.
Ilmoittautuminen 16.6.2020 mennessä.

Ilmoittautuminen Dynamic Ball Mastery -kurssille 24.6.-29.7.2020

IMG_6646
IMG_0068
leiri 1