Harrastekerhot

Julia valmentaja ja tytöt aloituspäivänä 28042016

TYTTÖJEN VUONNA 2009-2012 syntyneiden HARRASTEFUTIS - JOUKKUE 

 

HARKAT alk. TO 11.8. KLO 18-19 SMEDSIN KENTTÄ Smedsintie 6 Kauniainen    hiekkakenttä

oma vakuutus kokeillessa 

 

Mukaan oma pallo nro 3, vesipullo ja sään mukainen asu sekä säärisuojat

 

SALIIN SIIRRYTÄÄN ALKAEN 3.9. LA KLO 11-12 KASAVUOREN KOULU LIIKUNTASALI

 

Ota yhteys

GrIFK Fotboll

Pipsa Manninen 0407168444 pipsa.manninen.grifkfotboll@outlook.com

Aktia FI69 4055 0010 0283 36  Maksu SYKSY eur 2016 80 eur ja KEVÄT 2017 80 eur

Mikäli tarvitset vakuutuksen - kysy - Palloliitolla 9 eur harrastepassi ja vakuutus.

PALLOKIVAA  

Aikuinen+lapsi 3-5v. harrasteryhmä 3.9.2016 alkaen

LA KLO 10-11 KASAVUOREN KOULUN LIIKUNTASALI  

Salin ollessa suljettu, olemme ulkona - näistä tarkemmin kerholaisille sähköpostitse.

 

Tunnilla mm. erilaisia palloleikkejä, tekniikka- ja motoriikkaharjoitteita pallon kera sekä futispeliä.

Oma aikuinen mukaan tueksi pienemmille.

 

Varustus: Sisäpelikengät, sisäpeliasu ja juomapullo + oma ikään sopiva pallo - muista nimikoida

Maksu: 80 eur syksy ja 80 eur kevät FI6940550010028336

GrIFK Fotboll rf, ilmoittautuminen ja tied.: pipsa.manninen.grifkfotboll@outlook.com  p.040 71 68 444         

 

ILMOITTAUDU MUKAAN!!!               

Naisille futis/futsal harrasteryhmä jatkuu 

LA KLO klo 10-11 Kasavuoren koulun sali  nimenhuudossa Susanna Nyström kertoo

Ulkokausi - seuraa nimenhuudosta Vapaat Futaajat / lisätietoa Pipsalta

Unelmacuppiin 17.9.2016  ilmoittaudu Pipsalle  20 eur per pelaaja

Käytämmme futsal-palloja, voit hankkia oman. Ulkona normi futispallo nro 5.

Varustus:

sisäpelikengät salissa, ulkona turffikengät, juomapullo

 

Ilmoittautumiset: pipsa.manninen.grifkfotboll@outlook.com

 

Maksu syksy 60 eur ja kevät 60 eur    Aktia FI6940550010028336

Jokainen pelaaja hankkii itse sopivan vakuutuksen.

GrIFK Fotboll rf, Pipsa Manninen, tel.040 71 68 444

 

Salin ollessa suljettuna menemme lenkille tai ulos pelaamaan yhdessä.

 

 

 

 Yhteistyö Kauniaisten kaupungin kanssa

Avustan Villa Bredassa kuntosalilla maanantaisin klo 9-11

 

Yhteistyö Kauniaisten koulujen kanssa

Kasavuoren koululla tiistaina liikuntavälkkätoimintaa 

 

 

 

GRANHULTSKOLANS Musafotis-klubb 

 

VI KAN INTE HA SAL SÅ TYVÄRR - INGEN MUSAFOTIS DENNA ÅR

 

 

 

 

GrIFK Fotboll arrangerar klubben

 

kontakt

040 71 68 444

 

Musafutis kehittää hyvin perusmotorisia taitoja. Leikinomainen pelailu sekä temppurata, jossa käytetään omaa kehoa eli juostaan, hypitään, kyykitään, kiivetään, keinutaan, heitetään ja potkitaan palloa. Musafutiksessa joutuu käyttämään monia aisteja ja taitoja sekä myös tekemään toisten osallistujien kanssa yhteistyötä.

Oppilaat istuvat paljon koulupäivän aikana, joten tämä musafutistunti on kokovartalo-harjoitus ja mukava kevennys musiikin kera. Henkisesti ja fyysisesti viihdyttävää. Sopii kaikille