Jäsenhuone-Klubbrum|Työhuone

Joukkueet-Lagen / Ajankohtaista Nyheter

GrIFK-01 joukkue sai pronssia Javenture-turnauksessa Turussa 4.2.2012

GrIFK Tapahtumat 2012 - Evenemang 2012

Kevät 2012

To 15.3 Pojat taitokoulujen pelitapahtuma E10 (-02) ja E11 (-01) Laaksolahti klo 12-16

Pe 16.3 Tytöt taitokoulujen pelitapahtuma E11 Laaksolahti klo 12-16

Pe-Su 30.3 - 1.4.2012 D-valmentajakoulutus D1 taidonopetus ja D2 taitavuus ILMOITTAUDU

Huom! GrIFK-06 kaikki valmentajat, GrIFK-07 tulevat valmentajat ja kaikki GrIFK valmentaja-akatemialaiset! Ilmoittautukaa koulutukseen nyt heti

Ke 11.4 GrIFK E-tason valmentajakoulutus klo 18-21 keskuskentän kokoustilassa ILMOITTAUDU

Ti 17.04 ja To 19.04 GrIFK päiväkotitapahtumat tekonurmella klo 9-11 ILMOITTAUDU

Su 15.04.2011 GrIFK Euroliiga klo 14-17; ikäluokat 2006-2004 + T03-04

La-Su 21-22.04 GrIFK kevään jalkapalloleiri tekonurmella klo 9-15 ILMOITTAUDU

Pe-Su 18-20.05.2012 D-valmentajakoulutus D3 Pelikäsitys ja D4 MV-harjoittelu ILMOITTAUDU

Ma-Pe 04-08.06 GrIFK kesän jalkapalloleiri keskuskenttä 9-12 06-04 ja 12-15 03-00 ILMOITTAUDU  

10.02.2012

 

 

Seuraava D1 taidonopetus ja D2 taitavuus 30.03-01.04 ja 18-20.05.2012 D3 Pelikäsitys ja D4 MV-harjoittelu.

GrIFK valmentajakoulutukset 2012:

D-Tason ilmoittautuminen alkanut:

Seuraavat kurssit kevät 2012;

D1 Kauniainen pe-su 30.03-01.04.2012 Taidonopetus ja Taitavuus; 16 henk
D2 Kauniainen pe-su 18.05-20.05.2012 Pelikäsitys ja Maalivahti-harjoittelu; 16 henkilöa.

 

- D-kurssille voivat ilmoittautua kaikki E-tason koulutuksen käyneet GrIFK / Hongan vastuuvalmentajat ja apuvalmentajat

 

 

ILMOITTAUDU

 

E-tason valmentajakoulutus 2012: 

keskiviikkona 11.4.2012 klo 18-21 keskuskentän kokoustilassa

 

Osallistujat:

- Kaikki GrIFK-07 ja GrIFK-06 ikäluokkien vanhemmat, valmentajat ja apuvalmentajat

- Kaikki GrIFK valmentaja-akatemialaiset, jotka eivät ole vielä käyneet E-kurssia

- Kaikki muut nykyiset ja uudet GrIFK:n valmentajat, jotka eivät ole vielä käyneet E-kurssia.E-koulutus

30.01.2012

 

Tuntematon tiedostomuotoKaikkiPelaa-saannot2012.doc (82 kB)
pelaajamäärät F9, peliaika pidentynyt, pallokoko muuttunut E10, rajasyöttö F6-F8, 5 vs 5 pelissä avaaminen heittämällä tai potkaisemalla maasta jne.

Keskeiset muutokset sääntöihin kaudella 2012

 

- F6 ja nuoremmat: uusi 4v4 pelimuoto ja uusi maalikoko 1x3 (siirtymävaiheessa 2x3)

 

* Tavoitteena on saada pienten lasten jalkapallotoimintaan tulevien vuosien aikana 1mx3m maaleja.

 

- F9: 5v5 -pelimuoto (aiemmin 7v7)

 

- E11: 9v9 -pelimuotovaihtoehto poistetaan kokonaan

 

- D13: 9v9 (8v8) -pelimuoto (aiemmin 11v11)

* kenttäkoko 70x50 (pelataan 8v8 jos kenttäkoko ei riittävä)

 

- edistyneimmät 9 -vuotiaat (Taso I) voivat piirin poikkeusluvalla pelata jo 7v7 -pelin turnauksia.
 

- Peliaika pitenee

 

F6 2x20 (2006)

F7-F9 2x25 (2005-2003)

E10-E11 2x30 (2002-2001)

D12-D13 2x35 (2000-1999) 35 min vain kilpasarjat (etelä-Länsi ja aluesarjat) muuten 30 min

C14-C15 2x40 (1998-1997)

B16-B17 2x45 (1996-

- edistyneimmät 13 -vuotiaat (Taso I) voivat piirin poikkeusluvalla pelata jo 11v11 -pelin turnauksia/sarjoja. Tasoluokitustyökalua käytetään apuna turnausten määrittelyssä.

 

- Kaverimaailmasta alkaen otetaan käyttöön normaali paitsiosääntö 7v7 peleissä. 10-11 -vuotiaiden 7v7 -pelissä jatketaan paitsiorajakäytännöllä.

 

- Pallokokomuutos: 10-vuotiaille käyttöön koon #4 pallo (aiemmin #3 koko). 02-ikäiset 2012

 

- Rajasyöttö F8 ja nuorempien peleissä rajaheiton tilalle

 

Lue myös muita blogi-tekstejä GrIFK valmentajille:

VALMENTAJA-BLOGI

09.01.2012

 

Kentän kunnosta tiedustelut jäähallillta p. 09 505 6436
Kentän pakkasraja on -12C

Talvipukeutuminen

Talvella harjoituksissa jokaisen pelaajan täytyy huolehtia säänmukaisesta pukeutumisesta. Varsinkin ne joukkueet jotka harjoittelevat osin tai kokonaan ulkona talvikauden ajan.

Harjoitellessa ulkona talviolosuhteissa on erittäin tärkeää pukeutua oikein. Joskus kentällä on jäätä, lunta, räntää, tuulta ja tihkua. Olosuhteet vaihtelevat ja pukeutuminen on säädeltävä olosuhteiden mukaan. Kerrospukeutuminen ja tekniset ja toimivat vaatteet auttavat saamaan parhaan mahdollisen hyödyn talvisista harjoitushetkistä.

Ennen ja jälkeen harjoitusten on pukeuduttava lämpimästi. Harjoitusten jälkeen lämpö laskee nopeasti ja on hyvä muistaa lämpimät mutta myös kuivat vaihtovaatteet. Hyvä vinkki on myös käyttää välikerroksena hieman paksumpaa teknistä harjoituspaitaa.

Talvipukeutumiseen löytyy sopivia ja hyviä harjoitusasuja, jotka kannattaa hankkia yhdessä koko joukkueelle.

Hyvin useilla GrIFK joukkueilla pakkasraja -12.  Kentän pakkasraja on -12C.  Jos on yli sen, kenttä suljetaan.

Katso säätilanne ja sääennuste.  Kentän kunnosta kysy jäähallilta p. 09 505 6436.

http://www.fmi.fi/saa/paikalli.html?kunta=Espoo

Taitokoulut ja kykykoulut

OBS!! KÖLDGRÄNS - PAKKASRAJA

Ingen träning om det är kallare än -12 C.

Jos pakkasta on enemmän kuin -12 C treenit perutaan.

Katso säätilanne ja sääennuste.

http://www.fmi.fi/saa/paikalli.html?kunta=Espoo


TUE GRIFK JALKAPALLON JUNIORITOIMINTAA PULLONPALAUTUSKUITEILLA

Tue junioritoimintaamme jättämällä pullonpalautuskuittisi Kauppakeskus Granin   S-Marketin pullojenpalautusautomaatin vieressä olevaan laatikkoon.

 

 

Katso Kuukauden Kikat netissä:

Kaikki taitokilparadat videolla; katsokaa mallisuoritus ja kentälle harjoittelemaan

http://www.kuukaudenkikat.fi/




 

Kuukauden kikoissa helposti katseltavissa (Ilman rekisteröitymistä)

1) Boing-temppurata

2) Vinkkejä veskareille

3) Bonus kikat

4) TAITOKILPAILURADAT (Huom! tämä erityisen tärkeä kaikille)

- Ponnauttelu

- Kuljetus ja laukaus

- Pujottelu

- Pusku

- Syöttö

Huom! Muista rekisteröityä niin pääset katsomaan kaikki videoita.

Vinkkejä myös joukkueiden harjoituksiin

Kuukauden kikat nettipalvelussa on lähes kahden vuoden ajalta koottuna noin 200 erilaista taitotehtävää. Tehtävät on laadittu pääosin lasten ja nuorten omatoimiseen harjoitteluun, mutta antavat runsaasti vinkkejä myös joukkueen kanssa tehtävään harjoitteluun.

Kuukauden kikat

06.01.2010