Harjoitukset - Träningar
2012 Toukokuu
Pvm. Päivä Aika Tapahtuma Huom
1 Ti VAPPUPÄIVÄ
2 Ke 18.00 Treenit Tekonurmi
3 To
4 Pe 18.00 Treenit Tekonurmi
5 La 12.30 Treenit Keskuskenttä
6 Su
7 Ma HARJOITUKSET SIIRRETTY HUOMISELLE !
8 Ti 18.30 Treenit Keskuskenttä
9 Ke 18.30 GrIFK-SalPa Keskuskenttä kok. klo 17.00
10 To
11 Pe 18.00 Treenit Keskuskenttä
12 La
13 Su 18.30 GrIFK-Lopa Keskuskenttä kok. klo 17.00
14 Ma 18.30 Treenit Keskuskenttä
15 Ti
16 Ke 18.30 EsPa-GrIFK Matinkylä tn kok. klo 17.00
17 To HELATORSTAI
18 Pe 18.00 Treenit Keskuskenttä
19 La
20 Su 18.00 Treenit Keskuskenttä
21 Ma 18.30 GrIFK-Pallohonka Keskuskenttä kok. klo 17.00
22 TI
23 Ke 18.30 Treenit Keskuskenttä
24 To
25 Pe 18.00 Treenit Keskuskenttä
26 La 17.00 GrIFK-EIF Keskuskenttä kok. klo 15.30
27 Su
28 Ma 18.30 Treenit Keskuskenttä
29 Ti
30 Ke 18.30 Treenit Keskuskenttä
31 To
Kokoontuminen harjoituksiin viim. 1/2 tuntia ennen alkamista
Harjoitusten jälkeen lihaskunto- ja huolto
Harjoitusten kesto 2 tuntia
Kokoontuminen harjoituksiin viim. 1/2 tuntia ennen alkamista
Harjoitusten jälkeen lihaskunto- ja huolto
Harjoitusten kesto 2 tuntia